Yoga

Tauche ein in eine einzigartige Yogastunde mit Leichtigkeit, Entspannung und Stärkung deines Körpers auf allen Ebenen.

Nada-Yoga mit Klangschalen und Gong

Gong und Klangschalen entfalten im Hatha-Yoga ein Körpergefühl von Stärke und Durchhaltevermögen. Der Körper wird auf der physischen Ebene durch das sanfte Halten der Asana gekräftigt und gedehnt. Durch den Klang und die Stille wirst du aktiv und beweglich.

Entspannung mit Yoga-Nidra bringt ein bewusstes Loslassen von Leistungsdruck, Anspannung und Stress.

Montag

18:00 bis 19:30 Uhr

Freitag

09:00 - 10:30 Uhr

Du benötigst bequeme Kleidung und Socken.

Matten, Meditationskissen und Decken sind vorhanden.

Einstieg und Probestunde nach Anmeldung jederzeit möglich.

Für den Kurs ist eine vorherige Anmeldung über unser Kontaktformular erforderlich.

Veranstaltungsort:

Yoga-Wohnzimmer

       Grandkuhle 8b

30823 Garbsen

 

Preise    

Probestunde

9

Euro

Kurskarten:

10 x 90 Minuten (Yoga)

  5 x 90 Minuten (Yoga)

 

110

60

 

Euro

Euro

Privatstunde (60 Minuten)

65

 Euro


Körperfitness mit Nacktyoga und Meditation

Das Erlebnis des Nacktseins und sich mit Yogaübungen wohl zu fühlen, bringt dich wieder ein Stück näher zu deiner Natürlichkeit und fördert die Selbstakzeptanz deines Körpers. Mit Freude sich anzunehmen, wie du bist, das wird in diesem Bewegungsraum vermittelt.

Alle Termine findest du in unserem Kalender.

Veranstaltungsort:

Dienstag

einmal im Monat

19:30 Uhr bis 21:00 Uhr

Heilort am Fluss

Fischerstr. 13

30167 Hannover

Die Kosten pro Yogastunde (90 Minuten) betragen 13 Euro.

 

Eine Anmeldung ist erforderlich!

Sende uns bei Interesse bitte eine Nachricht über unser Kontaktformular.