Die Yogastunden finden in kleinen Gruppen mit bis zu 6 Personen statt.
Es wird im Stile von Yin-Yoga unterrichtet. Gleichzeitig fließen Elemente wie, Vin-Yoga und Hartha-Yoga in den Kurs ein.
Die Endentspannung in Form einer Meditation im Liegen ist auf der Grundlage von Yoga Nidra aufgebaut und dauert ca. 25 Minuten.
Montag
17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
(Einstiegsstufe und Mittelstufe mit viel Entspannung)
Mittwoch
18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
(Anfänger und Mittelstufe)
Freitag (auf Anfrage)
9:00 Uhr bis 10:30 Uhr (Einstiegsstufe und leichte Mittelstufe mit viel Entspannung)
Preise | ||
1 Kurstermin - Schnupperstunde |
12,50 |
Euro |
Kurskarten: 10 Termine |
125,00 |
Euro |
Privatstunde (60 Minuten) |
75,00 |
Euro |
Du benötigst bequeme Kleidung und Socken.
Matten, Meditationskissen und Decken sind vorhanden.
Einstieg und Probestunden nach Anmeldung möglich.
Veranstaltungsort:
Für den Kurs ist eine vorherige Anmeldung über unser Kontaktformular erforderlich.