Harta-Yogakurse für Alle

Die Yogastunden finden in kleinen Gruppen mit 6 Personen statt.

 

Es wird im Stile von Hathayoga unterrichtet. Gleichzeitig fließen Elemente wie, Vinyasa-Flow und Yin-Yoga in den Kurs ein.

Die Endentspannung in Form einer Meditaton im Liegen ist auf der Grundlage von Yoga Nidra aufgebaut und dauert ca. 25 Minuten.

Montag

17:30 Uhr bis 19:00 Uhr (Einstiegsstufe und Mittelstufe mit viel Entspannung)

Mittwoch

18:00 Uhr bis 19:30 Uhr (Anfänger und Mittelstufe)

Freitag

9:00 Uhr bis 10:30 Uhr (Einstiegsstufe und leichte Mittelstufe mit viel Entspannung)


Preise    

1 Kurstermin - Schnupperstunde

12,50

Euro

Kurskarten:

10 Termine

 

125,00

 

Euro

Privatstunde (60 Minuten)

75,00

 Euro

Du benötigst bequeme Kleidung und Socken.

Matten, Meditationskissen und Decken sind vorhanden.


Einstieg und Probestunden nach Anmeldung möglich.

Veranstaltungsort:

Kadow und Roselieb GbR

       Grandkuhle 8b

30823 Garbsen

Für den Kurs ist eine vorherige Anmeldung über unser Kontaktformular erforderlich.